Минута отдыха Юмористический сайт и лайфхаки
Лесли Максвелл — профессиональный фитнес-тренер из Мельбурна. В фитнес она пришла в 48 лет, а сейчас ей 63 года. Лесли тренируется пять раз в неделю, не жалея себя, и говорит, что никогда не чувствовала себя лучше. К тому же ее мускулистая фигура нравится мужчинам на 10-20 лет младше — и они постоянно приглашают женщину на свидания!
«У меня всегда был большой интерес к фитнесу и здоровому образу жизни, и я была полна решимости найти способ выглядеть и чувствовать себя моложе, — рассказывает Лесли. — Мне всегда нравилось ощущать свою силу и спорить с мальчиками, кто поднимет больше тяжестей. Мама говорила мне, что мальчики не любят девочек с мускулами. Но я знаю, что это не так».
Раньше она работала визажистом. Новая спортивная жизнь и работа фитнес-тренером нравится ей больше.
Много движения, много сил и более 30 наград и титулов, полученных на соревнованиях по фитнесу!
Изменение образа жизни повлекло за собой массу приятных последствий. В том числе, интерес со стороны противоположного пола. По словам Лесли, он значительно вырос, причем на свидания ее зовут в основном мужчины, которые моложе ее на десятки лет.
Основной совет, который Лесли дает всем: добавьте в свою жизнь физическую активность и очень внимательно отнеситесь к рациону. Не ешьте рафинированные продукты и фаст-фуд!
Лесли в свои 63 года — бабушка троих внуков и человек, который пять раз в неделю тренируется в спортзале, выполняя тяги, приседания, жим от груди и упражнения для пресса.
Крутая!
«Все мои партнеры были моложе меня — в том числе и бывший муж, с которым у нас была разница в 13 лет, — рассказывает вечномолодая бабушка. — Сейчас я гораздо счастливее и увереннее в себе, чем раньше, особенно с учетом того, что я приобрела много друзей в спортзале и на соревнованиях».
Источник: nevsedoma.com.ua
